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Seguire la strategia alimentare Zona significa mangiare sentendosi in piena efficienza. Oltre a suggerire un'alimentazione bilanciata nei suoi macronutrienti, la Zona si propone come un vero stile di vita al quale concorrono anche gli acidi grassi omega-3, una moderata attività fisica e il rilassamento mentale.

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News

13/09/17
Sta per partire il nuovo tour italiano di Barry Sears
06/09/17
Corso Zone Consultant - Milano - 8 ottobre 2017
21/09/17
Benvenuto autunno: ecco l’alimentazione per non soffrire del cambio di stagione

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