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Seguire la strategia alimentare Zona significa mangiare sentendosi in piena efficienza. Oltre a suggerire un'alimentazione bilanciata nei suoi macronutrienti, la Zona si propone come un vero stile di vita al quale concorrono anche gli acidi grassi omega-3, una moderata attività fisica e il rilassamento mentale.

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News

26/04/18
Sta per partire il tour 2018 italiano di Barry Sears
12/03/18
Corso Zone Consultant - Palermo - 13 maggio 2018
30/03/18
Positive Nutrion + Hiit: binomio vincente anche per chi ha poco tempo, come sfruttare questa strategia

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