| NUTRITION CENTER - Wellness |
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| La domanda della settimana |
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| Le pennette e i fusilli EnerZona contengono proteine di alto valore biologico e hanno una buona tenuta alla cottura ? |
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| L'articolo della settimana |
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| Il mito dei carboidrati |
| Tra le fonti energetiche per l'organismo umano vi sono i carboidrati, che vengono assunti in misura considerevole da parte di atleti e sportivi. Le attuali conoscenze consigliano di non eccedere con i carboidrati e di alimentarsi in modo equilibrato per avere un controllo dell'insulina con la possibilità di usufruire dell'energia prodotta dai grassi. |
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La ricetta del mese
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| Emincé di vitello con peperoni e avena |
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