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Prevenire con la Zona
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L'infiammazione silente è la causa di alcune malattie, che si possono prevenire o rallentarne il processo con una corretta strategia alimentare: la Zona.
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Autore: Barry Sears
Casa Editrice: Sperling & Kupfer Editori
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“Prevenire con la Zona” è un libro di Barry Sears che si basa su solide ricerche scientifiche. Il rivoluzionario programma di Barry Sears ci permette di decidere il nostro stato di salute futuro, prevenendo l’insorgere di un nemico inavvertibile: l’infiammazione silente, responsabile di squilibri a livello cellulare che, a loro volta, innescano tutte le patologie più diffuse. Un libro che ci permette di determinare il livello di infiammazione silente e di migliorare le nostre difese immunitarie. L’arma più potente è la combinazione del regime alimentare Zona con il famoso omega 3 Rx, insieme a una moderata attività fisica.
In questo modo possiamo prevenire l’alterazione infiammatoria e influire positivamente sulla qualità della nostra vita, presente e futura. In poche settimane si può cambiare lo stato di salute. Con il nuovo stile di vita si può controllare l'eccesso di peso, ridurre il rischio di malattia, contrastare l'invecchiamento, abbassare i livelli di stress, acuire le facoltà mentali, migliorare le prestazioni fisiche. In una parola sola, aumenta il benessere.
Per saperne di più: vai al sito di Sperling & Kupfer Editori
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